업무효율루틴1 하루 종일 앉아 있는 당신을 위한 선택! 바른 자세를 위한 사무용 의자 선택 가이드 하루 종일 앉아 있는 당신을 위한 선택! 바른 자세를 위한 사무용 의자 선택 가이드허리 통증, 거북목, 무릎 압박… 사무용 의자가 잘못된 자세를 만든다? 올바른 의자가 정답입니다장시간 앉아 일하는 직장인, 재택근무자, 학생들에게의자는 단순한 가구가 아닌 하루의 ‘자세 습관을 결정짓는 도구’입니다.허리 통증이나 거북목 증상, 집중력 저하의 원인을 추적해 보면잘못된 의자 선택이 핵심 원인 중 하나인 경우가 많습니다.이 글에서는 바른 자세 유지를 도와주는 사무용 의자의 선택 기준과 실제 구매 팁을알기 쉽게 정리합니다.바른 자세란 어떤 자세일까?귀–어깨–엉덩이–무릎–발목이 일직선엉덩이는 등받이에 깊숙이 붙이고허리는 S자 커브 형태 유지발은 바닥에 평평하게 닿고, 무릎은 엉덩이보다 약간 낮게올바른 자세를 유지하려.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
